子育ての情報>離乳食の進め方【完了期】

１歳になりバナナくらいのかたさをすりつぶして食べれるようになったら
いよいよ離乳食完了期へ進みます。
大人の食事とほとんど同じものが食べられますがまだ味付けの濃いものや
刺激のあるもの、添加物の入ったものなどは避けましょう。

完了期になると必要な栄養素の大部分を食事からとれるようになります。
前歯で噛み切り歯ぐきで噛みつぶすことを覚えさせます。
いろいろな食材を食べるようにして噛む力が育つようなメニューにしましょう。
自分で食べたいという欲求が強くなり、お皿の食材をスプーンですくって食べたりします。
でもスプーンフォークを使う練習はあわてずに、手づかみが
上手くできるようになってからにしましょう。
また、一人でも上手にコップの水を飲めるようになります。

食事はレバー、ひじき、ほうれん草など不足しがちな鉄分の多いものをあげるようにしましょう。
赤ちゃんの食べる量や食べ方にも個人差が出てくるのであせらずゆっくりと
離乳を進めていきましょう。

また、このころになると赤ちゃんを保育園に預けて働き出すママがいるかもしれませんね。
仕事復帰する人やアルバイト・パートに出る人など。
アルバイト・パートについては参考サイトをご紹介します。
バイトでも給料をあげたい人には必見です。
http://salena001.web.fc2.com/